嵐の湯の効果的なたのしみ方。


 

はじめに体を石けん・シャンプーでキレイに洗います。

 

ミネラル水を忘れずに持って嵐の湯へGO!!

 

体が楽でも10分以内に涼み処へ。

 

 

体の熱を涼み処で発散させる。水素水の補給も忘れずに。

 

3〜4回くらい嵐の湯と涼み処を行き来する。

 

 

石けん・シャンプーは使わずにシャワーで汗を流す。

 

 

 

体も気分もスッキリ!!